2008年北京奥运会女子48公斤级举重赛场上，一个扎着马尾辫的广东姑娘以抓举95公斤、挺举117公斤、总成绩212公斤的绝对优势夺得中国代表团首金。她就是陈燮霞——那个让国歌在"鸟巢"第一次响起的举重运动员。
如今15年过去，这位奥运冠军的生活早已翻开新篇章。退役后的陈燮霞选择回到广东省队担任教练，用她的话说："我想把经验传给下一代运动员。"在训练馆里，她依然保持着运动员时期的作息，每天清晨6点准时出现在杠铃旁。
"举重教会我最重要的不是奖牌，而是永不言弃的精神。"陈燮霞在一次访谈中这样说道。这位35岁的前奥运冠军至今保持着每天5公里的晨跑习惯，她说这是对意志力的磨练。
作为中国举重"黄金一代"的代表人物，陈燮霞的职业生涯充满传奇色彩。出生在广东农村的她，最初练习举重只是为了改善家庭条件。"那时候训练条件很艰苦，但我们那一批运动员都特别能吃苦。"回忆往昔，她的眼神依然闪烁着运动员特有的坚毅。
- 2005年：入选国家队
- 2007年：世锦赛包揽三金
- 2008年：北京奥运会冠军
- 2013年：正式退役
如今转型为教练的陈燮霞，正在用另一种方式延续她的体育梦想。每当有队员想放弃时，她就会分享自己当年带着腰伤坚持训练的故事。"体育精神就是要不断超越自己"，这句话已经成为她执教生涯的座右铭。
2025-06-06 10:04:24